【バイオメトリクス Vol.6】13日目トレーニング4回目
10月27日（木）
バイオメトリクス 13日目のデータ
体重： 56.3 kg
お水： 1700 mL
カロリー： 1150 kcal
体重： 56.3 kg
お水： 1700 mL
カロリー： 1150 kcal
【朝食】
カロリー ：400
フレンチトースト ハムエッグ
【昼食】
カロリー ：450
巻き寿司 300
筑前煮 150
【夕食】
カロリー ：300
気配り御膳 オムレツセット 300
朝は直行でとある会社へ立ち寄り。駅直結で羨ましい、、、
疲れるだらけ。
やたら疲れるのはお酒がないからでしょうか！
肉体的というよりは精神的なのかもしれない。