10月になりました

10月になって一気に季節すすみました

進んだというか今まで暑すぎた

雨で空気がガラッとかわった

動きやすいし寝やすい　　

暑くないってこんなに色んな事やろうと思える

暑くてやらなかった庭の手入れや片付け

ストレッチや散歩など体動かすことをしようと気持ち湧いてくる

良く寝れて体調もいい

秋はホンマいい季節やね