帰宅時刻AM4:45~

飲んで話して飲んで下呂って~歌ってぇアップ(*^-^)b


楽しかったドキドキ


明日…今夜の夜勤は大丈夫か!?!?


今更頭ぐるぐるする~汗


気が済むまで寝ますDASH!DASH!DASH!


またアトで更新です~

よんよんオレンジ音符


→味噌汁

   ゴールデンキウイ


→カツどん


→焼肉(カルビ。豚バラ。ハツ)

   ご飯

   ラーメン



 夜の食事量異常~はぁ。。。

うちのはげ、飯食わずにラーメンとか言うんだもん~ポロッ

食後リアルに戻した~えっゲーロー下


塚、午前中コーヒー飲みすぎて胃の調子悪いし下手こいた~ニコニコ


今は胃薬効果で調子上がってなぞの空腹・・・

ママにもらった
☆love is Summer☆-090528_2215~0001.jpg
と意思の格闘中VS


負けましたがね~~~~ちゅう笑


体重→49.0(+0.2)

体脂肪→20.8



まぁまずまづ・・・・。


!今朝のはなまるマーケットでいい感じの情報が!

http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/


参考までにオレンジ音符

運動もしたし~

今日はもぅオネムなので寝ますよ~


オヤスミMr.moon



















約一週間ぶりの早番アップ

午後は明日のレク活動で6月のカレンダー作りをするため、久々の折り紙をキラキラ

夢中になりすぎて利用者から目を離したスキに…陰の方で放尿されてしまぃかなりガッカリな事態に~汗

悲惨でしたあせる


おかげでサービス残業してきますた~
っても折り紙だからいんだけどにひひキラキラ

夢中になりすぎて腰がおかしい汗



今日ゎだりんが残業せずに帰ってくるそぅなので公約通り、焼き肉ゴチってきますアップ

でもカレの買い物…頼まれてケッコーしたのになぁ子のゴチなんだべかショック!

まっいぃか汗焼き肉久々だし音符

昼間食事控えたつもりだし大丈夫かにゃ

とりあえず自宅のご飯準備ょ~ニコニコ