貯金500万とマイナス10キロへの道
アラフォーパート主婦 みやこです
主婦歴10年にして家計簿初心者です
夫からは家計を預からせてもらえず
毎月12万円もらっています
自分の貯金額500万円が目標です
体重は、10年間でぶくぶくと
47キロ→65キロまで成長
54キロ目指して、頑張ります
が、頑張りすぎずに一生続けれるダイエットを
模索中 ・・
とりあえずお酒を控えたい
自己紹介はこちら→♡
早速ブログをサボっている間に…
また暴飲暴食生活に戻っていましたーっっ
いや、違うのよ…
暫く正しい食生活を続けていたんだけどさ…
そうしたら酷くベンピーになってしまって
水飲んでも
MCTオイル入れても
真菰茶飲んでも
ヨーグルト食べても
何しても
全然出ない…
野菜も海藻もきのこもバカバカ食べてるのに…
デルバラ茶飲んだら、少し出たけどスッキリせず…
いつもなら、宿便級にスッキリするのに…
お腹重いしベンピーだから体重もイマイチ減らないし毎日憂鬱
そこで禁断の暴飲暴食を復活させたら…
毎日、快便に
スッキリー
で、暫く暴飲暴食生活していました
でも良くないよねー
今日からまた質素ご飯に戻ってどうにか快便に、なる方法を見つけようと思います