豆乳

自分、ほぼ毎日飲んでいる飲み物があるんですよ。

それは豆乳。

豆＝健康、体に良い＝豆乳も良いの図式のもと数年前から飲んでます。昨今の豆乳ブームの以前から飲んでますから。
でも豆乳って具体的にどんなふうに良いのだろうか？今だに知らん。