暖かくなってきたせいか
徐々に体重が落ち始めてきました。
汗をかきやすくなった分、水分もとるようになったんで
代謝がよくなってきたみたいです。
もう少しで８３㌔をきりそうです
といいつつ
ご褒美も用意しました。
黒毛和牛のミスジ。
これは刺し身でいただいて・・・
メインは黒毛和牛サーロイン。
４００㌘の超厚切り。しかも２枚
今回はサイコロ状にカットして焼肉でいただきました。
歳のせいなのか？？
超厚切りにした分、超胸焼け
昔は焼肉いうたら、かるく２㌔はいけたんやけどなぁ