本日、ようやくトレーニング納めとなりました。
1年間の３分の２をトレーニングでついやすことができました。
その回数、２１８回！
で、目標としていた８５㌔も達成
職場の姉さんからご褒美としてサムライウーマンをいただきました。
まあ、達成できなかったら、お姫様だっこをしなければいけない
罰ゲーム？がまっていたのですが・・・
１年で１８㌔減ということになりました。
自分だってやればまだまだできるんだ・・・・
そしてできたことが、また自信につながる・・・
来年もまた目標を持って鍛錬したいと思います。
で、１年のご褒美はいつもの吸玉療法で・・・・
