最近のＴＥＡＭ ＴＯＣＣＨＩは院長先生を筆頭にスリム化現象が起こっています
バスケットの大会で走り負けない体力、若さに負けないジャンプ力、
年を重ねてもバスケットを楽しめる身体作りのために・・・
「まずは体重を落とすところから」ということで各々食生活や生活習慣を見直しています
４時間のバスケットの内容もバスケットに必要な筋力トレーニングを真夏のスチームサウナのような体育館で行い体力・精神力共に強化中です
途中途中で院長先生の目が光っています
声をかけ合いながら最後まで全員でやりきりました
別メニューで個人特訓をするグループもあり、、、最後の試合での活躍が期待されます
３on３大会では・・・
今回初参加メンバーの桜木中男子中学生３人を交えてのチーム戦
中学生の体力は底知れず・・・
大人のチーム相手にディフェンスを頑張っていました
そして最後はＴＥＡＭ ＴＯＣＣＨＩの女子高校生たちも部活帰りに参加して下さり、ゲームを通して今日の個人練習、強化練習の成果を実践で練習しました
今回の練習ではみなさんとっても楽しそうでした
女子高校生のスリーポイントシュートが決まる度に歓声と悲鳴が
なんと言っても女子の得点２倍は相手チームには大打撃
初参加の男子中学生もしっかり声をかけ合いながら即戦力として頑張っていました
結果は一歩及ばず、ＴＥＡＭ ＴＯＣＣＨＩ with ＴＯＣＣＨＩ女子の勝利でしたが、今回の試合ではみなさんの笑顔が印象的でした
一度バスケットを一緒にやれば「バスケット仲間」です
受験勉強の息抜きにまた遊びに来て下さいね
あさの