有酸素！

昨日は午前中に１時間半ロードを乗り行って、午後からも２時間乗ってきました！
夜はフットサル！

昨日は疲れました。

今日はトレーニングは休み他のやる事をしっかりやらなきゃ！
優先順位をつけてしっかりと！
一つずつ片付けていかなきゃ！
すべてが中途半端になってしまう！

今までの行動と違う事をしようとすると色々悩む事も立ち止まる事もあるけど、
しっかり前を向いてがんばるぞ！

０からのスタート！
マイナスからのスタートだったかな（笑）