心と、体と、みんなと
楽しくおしゃべりしましょ！
『ボディートーク』の
｢体ほぐし・心ほぐし」
名古屋北教室
(名古屋市北区)
なんだか体が重くてだるい、
肩こり、腰痛に悩んでいる･･･
それは心の悩みからくるのかもしれません。
背中には心の悩みやストレスが現れます。
体の声に耳をすまし、おしゃべりしながら
心をほぐす「ボディートーク法」で、
あなたの元気を活性化しませんか？
ボディートーク協会公認インストラクター
粟嶋紀子
日時：毎月第二木曜日
９：３０～１１：００
会場：リベナス ミズノ北店
(東邦ガス北営業所１Ｆ)
名古屋市北区新沼町148
※詳しくはお問合せを。
会費：1,000円
★動きやすい服装でお越しください。