第11回　朝食後のサイズ測定

数日前から少し暖かくなって、朝サイズ測定をするのが辛くなさそう・・・という事に気づき、今朝は朝食後にサイズ測定をしました。
因みに朝食は、豚軟骨キムチ春雨スープ と寒天と豆乳とお茶です。お腹いっぱいになるような量ではないので、たぶん食事によるサイズ変化は少ないでしょう。

【今朝の朝食後の測定結果】
　体重　　　　　44.8kg
　体脂肪率　　21.8%
　バスト　　　　83.0cm
　アンダー　　70.0cm
　ウエスト　　 62.0cm
　腰周り　　　70.0cm
　ヒップ　　　　85.0cm
　太もも　　　 46.5cm

このブログと共にダイエットを始めた頃に比べると、随分とお腹周りはスッキリしました。
でもゴールデンカノン には残念ながらまだまだ遠い・・・。実際、お腹の肉はまだ握れる程あります(＞_＜)

もしこうやってブログに数字を綴っていなかったら、“まあ、だいぶウエスト絞れたし、この辺でサイズダウンは終わってもいいか！”って気分になったかもしれません。
数字は正直ですね音譜これからも頑張って絞っていきますよDASH!