ジョギングと犬と歌のブログです。申し訳ございません。はてなブログにはランニング・マラソン大会の記録をまじめに書いています。https://tobarun.hatenablog.com/50歳以降のPBはフル3:23:26、ハーフ1:27:09、10k40:21 5000m19:43、1000m3:23だよ笑
足が痛かったので、ほんのちょっと走りました。
家の近くを行ったり来たり🌀
人に必要とされるとうれしい。
fresh form x 1080v14