ジョギングと犬と歌のブログです。申し訳ございません。はてなブログにはランニング・マラソン大会の記録をまじめに書いています。https://tobarun.hatenablog.com/50歳以降のPBはフル3:23:26、ハーフ1:27:09、10k40:21 5000m19:43、1000m3:23だよ笑
勝田まで2日。ChatGPTは完全休養か20分のゆるラン推奨。
寒かったし。
勝田も寒いのか?
終わって、
冴えない営業課長補佐のお話へ。