今日で21日連続ランニング
1週間で1日ぐらい休んだ方が、61歳の体には良いのかもしれない。
月間300キロが目標だと1日あたり10キロ走らなくちゃいけない。暑くて長い距離を走れないから、1日休むとツケを取り戻すのが大変だ。
結局休むことが出来ずに走ってしまう
高校3年生に戻って人生をやり直して15年が経過。なかなかうまくいかないようだ。
今日で21日連続ランニング
1週間で1日ぐらい休んだ方が、61歳の体には良いのかもしれない。
月間300キロが目標だと1日あたり10キロ走らなくちゃいけない。暑くて長い距離を走れないから、1日休むとツケを取り戻すのが大変だ。
結局休むことが出来ずに走ってしまう
高校3年生に戻って人生をやり直して15年が経過。なかなかうまくいかないようだ。