朝ランと半マラランキング

昨日より4:40/km区間を伸ばしてみた。

ほんのちょっと前まで、このくらいのペースは楽勝だっのだが…

どなたかのSNSで見かけた半マラランキングを私も取得した

全マラとだいだいおんなじような位置？ハーフの方がちょびっといいかも？

同年代の方々は私と同じように歳を重ねて行くらしい。分母は減っていくだろうが、上位一桁%を維持したいものだ

瀬尾まいこさんの作品もそうなんだけど、走る時に聞くのは嫌な奴が出てこない小説がいい。