アンダンテ

【歩くくらいの速さで】

ダイエットのためのゆっくりランニング

このぐらいの速さなら、30キロ走っても疲れない

普段とそれほど違わないペースなのに

お靴はメタレーサーだったなぁ

50kg程度に減量すれば速くなるのかもしれないと思っている