朝ラン1時間

一年前から比較すると5㎏ぐらい減っているが、二週間前と比べると2㎏増えている今日走っていて、重く感じたのはそのせいかもしれない一年にわたる自粛生活のため、フラストレーションがかなりたまっている。ストレス太りですな

（つづく）