こんにちは, 加藤です♪
やっと12月らしく
寒くなってきました。
退職され
今はフリーランスで働かれている方から
相談をいただきました。
10年後には
こんなことを実現したい‼️
とても明確なゴールを
持っていられる方です。
ただ
現実は
まだ何も踏み出せていない自分がいる。
どんなふうに
最初の一歩を踏み出せば
いいのかわからない。
確かに‥‥
夢や目標は
みつかったものの
何から始めればいいのか
頭を悩ませすよね😓
皆さん
まず
これをしてから
次はこれと
ステップバイステップで
プロセスを考えがち
現在から未来ではなく
未来から現在を考えてみる
10年後にそうなっているとしたら
今は
こうなっているはず
そこから
イメージしてみる
終始
リラックスした状態で
楽しく対話をしていただけで
どんどん
アイデアが出てきて
今やれることが
明確になってきました。
そして
セッションの後半では
いろんな気づきがあり
自分が何で悩んでいたのかも
忘れるくらいに
素敵な笑顔をされていました✨
加藤さんに
話を聴いてもらって
ゴール達成のために
今やりたいことが
明確になりましたと
仰っていただきました。
私もこれからも
応援させてもらいます✨
自分の頭の中だけで
考えていても
なかなか
気づけないもの💦
自分の思い込みで
みえてないところも
たくさんあります。
信頼のおける第三者に
話を聴いてもらうことは大切
安心安全の場で
自己開示ができること‼️
これからの世の中
一家にひとりは
コーチが必要といわれています。
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ふらふらと
このまま時間を無駄にして
気付いたら
足腰も自由に動けなってしまう😭😭😭
体力は確かに衰えているけど
脳は
使い方次第でどんどん進化していきます✨✨
わたしの
周りには
50代６０代の方でも
夢や目標をみつけて
動いています
アイデアもどんどん浮かび
若々しくて
イキイキとされています✨✨
そうは言っても
何からやったらいいの！？
夢や目標は
あるけどどんなふうに動けばいいの！？
とわからない方
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50代になっても自分探しが止まらなかったのに自己理解が進みました
自分と向き合うことで心から望んでいることが再確認できました
8つの質問から出てきた言葉で自分の思いが確認できました
普段しないことをしたので、脳の刺激になりました。他にもワークがあればやってみたいです
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