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Basil Plus的 農あるミニマルライフ

農を中心とした心地よいミニマルなくらし。
目標はシンプルにナチュラルでいること。簡単じゃない。

今日は、マフィン。
たまに食べたくなるおなじみのカップケーキ。
バジルは甘味なしの大人の味で。

★バジルとチーズのマフィン

材料(2人分)
・乾燥バジル 大さじ1
・A 薄力粉    200g
・A ベーキングパウダー 小さじ1.5
・A 塩     ひとつまみ
・バター     50g
・たまご     1個
・牛乳      150g
・砂糖       20g
・チーズ      50g

作り方
①バターをレンジで溶かす。プロセスチーズを1㎝角に切る。
 Aを合せてふるっておく。オーブンを180度に余熱する。
②たまご、砂糖を混ぜ、牛乳を加えてさらに混ぜる。
③粉類と乾燥バジルを加えて混ぜ、溶かしバターを加えて
 手早く混ぜ、プロセスチーズを入れる。
④型に流し、オーブンで20分焼く。


Basil Plus的 農あるミニマルライフ

★きな粉ミルク

きな粉は、疲労回復にいい。
植物性たんぱく質、ビタミンが豊富。
ホットでもおいしい。

材料(一杯分)
・きな粉  大さじ2
・牛乳   150ml
・はちみつ  大さじ1

ミキサーは使わずスプーンでかき混ぜる。



シンプルなサンドイッチをつくるのが好きだ。
ハムとチーズ。
濃いコーヒーを時間をかけておとす。
静かで和やかな大切な時間。

今日は卵とベーコンを使ってみる。
もちろんバジルペーストをつかって。

★バジルベーコンエッグサンド

Basil Plus的 農あるミニマルライフ

材料(2人分)
・バジルペースト 大さじ1
・サンドイッチ用 食パン 
・たまご      2個
・ペーコン     4枚
・レタス       3枚
・マヨネーズ    大さじ2
・マーガリン    適量
・トマト       1個

作り方
①ゆでたまごをつくる。ベーコンをフライパンで炒める。
②ゆでたまごを潰し、バジルペースト、マヨネーズをまぜる。
③食パンにマーガリンをぬり、②、ペーコン、トマト、レタスを
 はさみサンドイッチを作る。




北海道からとれたての男爵が届きました。
土つきで新鮮な新じゃが。
ふかしてバターで食べるとうまーい!

今日はじゃがいもの美味しさを
バジルでひきだしてみよう。

★バジルビシソワーズ

材料(2人分)
・バジルの葉 3枚
・じゃがいも 2個
・たまねぎ 1/4個
・コンソメ 1個
・バター  15g
・牛乳   250cc
・塩こしょう  適量

作り方
①じゃがいも、たまねぎの皮をむいて
5㎜にスタイスし水にさらす
②①の水を切り、バター、コンソメを入れ
 レンジで5分チンする。
③②にバジル、牛乳を加えミキサーにかける。
 塩こしょうで味付けをする。

Basil Plus的 農あるミニマルライフ

★バジルポテトサラダ

材料(2人分)
・バジルペースト 大さじ1
・じゃがいも   2個
・ウィンナー   2本
・たまご     1個
・マヨネーズ   大さじ3

作り方
①たまごを茹で、茹たまごをつくる。
 ウィンナー、じゃがいもを茹で
 じゃがいもを潰す。
②たまごをみじん切りし、ウィンナーを1㎝に切り
 じゃがいもと混ぜる。
③②にマヨネーズ、バジルペーストを入れ味付けをする。

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