熱帯夜

最近、真夏の暑さが続いていますね

昼の気温が下がらずに熱帯夜も続いています。

オッサン体質の私は、暑くても寝る時にエアコンは体に悪いと信じ、点けませんので寝苦しい日が続いています。

どっちが体に良いのか少々？？？です。

皆さんも自分なりの体調管理は有ろうかと思いますがご自愛下さい。