13週も乗り切りました。
まずは体調のことから。
じわじわと動ける時間が増えています。
三歩進んで二歩下がる感じ。
寝る前の食べづわりは残っていますが、それ以外は殆ど気持ち悪くなりません。
代わりに頭痛が増えた気がしますが、気持ち悪いよりずっとマシです。
ひとつ家事をしてひと休み、を繰り返しつつ、まずは散らかり放題の部屋を元に戻すのが目標です。
短時間なら、外食したり、友達と会ったりもできるようになりました。
その後は疲れてベッドに直行ですが、外に出られるのはとても嬉しい。
ただ、胃腸が相変わらず職務怠慢気味なので、外食時は注意が必要です。
美味しい物を前にしても調子に乗らず、腹7分目までに抑えるべし。
胃の許容量が減っている事を忘れるべからず。
気を付けているつもりなのに、毎度食べ過ぎてしまいます。
そして相当なダメージを受けています。しかも長時間。
おそらく胃もたれと、消化にエネルギーが使われることによる消耗かと。
早くこの胃腸とうまく付き合えるようになりたいです。
次に赤ちゃんのこと。
13w0dに2回目の健診を受けました。
初めての産院。
初めての経腹エコーです。
ベッドのような診察台に横になり、
上着を胸下までまくり、パンツを少し下げ、パンツにタオルを挟まれた状態でスタンバイ。
医師が来るまでその状態で、結構待たされました。
ワンピース+ストッキングで行くと、ストッキング丸出しになるので注意です。
頭殿長は6.5センチになっていました。
頭の直径も初めて測られ、2.3センチ。
病院で心拍を聞くのも、3Dの映像を見るのも初めてで感動。
手足を上げたり下げたり、壁を蹴ったりパンチしたり、ずっと動き続けていました。
立体になると断然リアルで、手のひらに乗せたい衝動に駆られます。
とにかく可愛くて、愛しい。
産院ではエコーの動画をネット上に保存して貰えるので、毎日何度でも見ています。
次の健診が待ちきれませんが、悲しいかな１ヶ月先。
それまではエンジェルサウンズでしのぎます。
心音が聞こえる場所ですが、両サイドの腰骨(上前腸骨棘)を結んだ線よりも少し上になりました。
最近目立ってきた下腹部のぽっこりの、ちょうど最下部あたり。
この膨らみが子宮かな？と、赤ちゃんの位置がなんとなく把握できるようになり嬉しいです。
↓エコー写真です
動画では右手を指しゃぶりしているようなしぐさが見られました。可愛い。