無事１２週に入れたので、１１週の振り返りを。
今使っている物が終わったら、次は頂き物のゲラン。楽しみです。
11w5d 4.23cm
○つわりが楽になる
気持ち悪さがかなり弱まり、動ける時間が増えてきました。
少し家事ができるようになりましたが、その後強い眠気に襲われるので、まだ無理はできません。
時々、つわり終わったかも！と思える程に身体が楽な時間がありますが、調子に乗って動き回ると、眠気どころかしんどくなって寝込みます。
少しずつ、少しずつ。
○食事量が減る
胃が小さくなったのか圧迫されているのか、とにかく食べられる量が減りました。
おにぎり１つで満腹になり、無理して食べると逆流しかねない感じ。
食べづわりが落ち着いてきたのに、新たな課題です。
よく噛んで食べ、野菜ジュースやスープ等、なるべく消化しやすいものを選ぶようになりました。
○下腹部が少し膨らんできた
下腹がぽっこりと膨らんできました。
はじめは便秘のせい？と思いましたが、どうやらそうでもなさそうです。
そろそろ妊娠線予防のため、クリームを真面目に塗り始めます。
専用のクリームは買わず、まずは家にあるボディクリームを使い切るつもりです。
○エンジェルサウンズの心音が変化
これまでは、「トットットッ」と単調な音でしたが、
11w2dに聞こえた音は、「ドキンドキンドキン("ド"にアクセント)」でした。
まさしく心臓の音！！
心房心室が4つに分かれたから音が変化したのかな？と、主人と盛り上がりました。
聞こえる場所は、10週とそう変わらない気がします。
○婦人科の卒業
初回妊婦健診の結果を聞き、産婦人科への紹介状を頂き、お世話になった婦人科を卒業です。
先生には別れ際「可愛い赤ちゃんを見せにきて下さいね」と言って頂きました。
最後の会計は看護師さん達に揃って見送られ、励ましの言葉を沢山頂き、改めて良い病院を選んだなと思いました。
○検査結果
特に異常なし。
ただ、風疹の抗体はあるものの、数値が１６倍で若干低めとのこと。人混みをなるべく避けるよう言われました。
風疹の抗体については、妊活前に内科で検査を受けていて、問題ないと言われていたので少しショックです。
妊婦に必要な抗体値と、通常の基準が違うのかもしれません。
事前の検査は全て婦人科で受けるべきだったかな、と思いました。
以上です。
１２週に入っていよいよ身体が動かせるようになってきたので、少しずつ生活リズムを整えていこうと思います。
↓エコー写真です
右が頭です。正面を向いています。
写真では分かりませんが、脳が左右二つに分かれていることが確認できました。
目や胃もモニターで確認して頂き、順調な成長にひと安心。