減量を気にし始めて 10日目

【運動記録】

・スクワット

・ストレッチポール

【今朝の体重】

【今朝のサイズ】

腹囲:75.5cm

太もも

ふくらはぎ

【ひとりごと】

あ〜体重はなかなか減ってくれません

が！あまり気にし過ぎない様にします

太ももとふくらはぎは、昨日より少し細くなってますが、昨日は測り方が間違えていた様なので、ここからマイナス目指して頑張ります