ブログをはじめた頃は
こんな感じでしたが、現在は
腹囲:70cm
太もも
ふくらはぎ
日によってばらつきもありますが、はじめから現在までで
体重 -3kg
腹囲 -5cm
太もも -3cm
ふくらはぎ -2cm
全体的にサイズダウンしました！
これくらいで時間が掛かり過ぎ！
もっとストイックになれば結果が変わったはず！
など色々思いますが、とにかくこれからまた続けていく事が大切
・2月中に達成できなかった太もも48cmに向けて
・体重は今のところ53kg台キープしてますので、一番初めの目標52kg台目指して
もう始まってますが3月はこの2つをメインに取り組みます！！