四回で完食
意外にも
あっけなく消費してしまったので、
がっかりな感じです♪
生卵も そっとのせて
粉チーズを パラパラ～
オーブントースターで 5分から7分
ポイントは 玉子に完全に火を通さない事でぇす！
ささみは 塩麹とガーリックと合わせておきます。
10分くらい 放置
あとは、お肉を片面焼いたら
アスパラ投入
蓋をして、２分待ちましょう(弱火)
水分を 強火で飛ばしながら炒めたら
出来上がり
初日の椎茸炒め
アスパラ料理は、
何故か 炒めものが多くなるなぁ。
皆はどうしているんだろ
そして最終日
アスパラグラタン
コレは 簡単な上 リッチな味わい
キャンディさんに教えてあげたい
トーフレシピなのでした
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