🪐 ハードリ、サンパ練習
☀️ おべんきょー
🌕little run
🔥300×4
💧𝕨𝕖𝕚𝕘𝕙𝕥
🌳𝕣𝕖𝕤𝕥
💰SS系めにゅ
🪐おべんきょー
🪐ハードリは抜き足もっとはやくもってこられるようにがんばる
逆足は難しいが-2000点から-100点くらいにはなったと思う、正規の高さで挑戦はしているもののスレスレ界隈。フレキじゃなかったらまだ危ない⚠️
これは慣れるしかないらしい。
ドリルやりまくろ
☀️おべんきょー、
🌕学校から帰ってきて夜ご飯までちょっぴり時間があったから近所をはしってみた、
小1のときに小6だった姉さんみたいな人とばったりあって運命感じた、10年ぶりくらいの再会で
その姉さん夕方よく走ってるらしいからまた会えるかも！
🔥久しぶりに距離！ってかんじのめにゅ
ろうがいをかんじる。
最後体動かん、無理やり動かそうとするんじゃなくてどう動かしたらちゃんと地面に力つたわるかなって地面との相性？を考えながらがんばった
💧𝕨𝕖𝕚𝕘𝕙𝕥はおもめ！
やってる間にかかってるジャズ系の音楽に後輩が題名つけててメチャおもろかった、最近の中でいちばんおもろかった、キムチの次くらいに
なんか薫る花と雨上がりっていう題名つけてて作曲者本人説浮上。
🌳おべんきょー、
💰in入善
雨で学校でぶかつできんくて、でも走りたくて入善いった、夜に走ってナイター気分で涼しいし快適だった！腕とか腹圧とか意識したけどやっぱむずい
スタートはやっぱり皆無だが、叩きつけることとBーに教えてもらったギャオ意識
競技場行く途中のセリアで可愛いシール買えて気分上昇
🪐おべんきょー、
ちょっとひるねしちゃったけどがんばった
明日は記録会！ベスト更新したい
がんばります💪❤️🔥