きょうのめにゅ
ダイナミック
RP
フロート
RPは腰が曲がってるからなんか力が全部伝わらずに分散しちゃってる気がするよ
しっかり力受けて全ての力を前に飛ばす
股関節があんまり動いてないから棒を上に持ち上げた時に真っ直ぐなままなんだときづいた
しっかり股関節動かせることができれば肩にも伝わって左右にうごくはず
また研究だね！
雨の日はいつも牽引ってイメージがあっておもいだしちゃう🤭
またいつかいきますよーいはいの牽引したい
明日は晴れだし競技場いきたい
スパイクもっていこ！
明日もﾌｧｲﾃｨﾝ
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