きょうのめにゅ
ウエイト
フロート
クリーンとスナッチは瞬発力意識！
なんかなまってるかんじがする
ちゃんとキレを良くすることと、ツーモーションに
ならず一回でバシッときめていきたいね
フロートはきのうよりもよき！
でもまだ重いって感じだから食事と睡眠気をつけよう😴
今日から７月ってことで生活を見直すのにもいい節目だよね
まずは勉強の習慣をつけねば
本当に受験生ですか?って自分自身を疑ってしまうくらい最近家で勉強してないよ
小学生の弟の方がやってるんじゃねーかっておもうくらいやってない今日この頃。
でも家で勉強できない理由はわかってるんです
まずはねむい。
だからちゃんと寝る💤
で、なんで寝れてないのかと言うと
スマホの時間がおおいからだね
夜になって初めて、なんてこったもうこんな時間じゃん。ってなるんよね
それをなくしたい
せめて今月はがんばってみたいね
スクリーンタイム減らして睡眠タイム増やすのだ！
あしたもﾌｧｲﾃｨﾝ！