余り周回コースは好きではないのですが、ここのところのコレで練習してます。
夕方から送別会があったんですが、体調が良くなかった様で飲み放題なのに生中と焼酎を1杯づつだけしか飲めませんでした。
二次会では急に気分が悪くなり、嘔吐してずっと寝てました。
一夜明けて今日はテレビで「名古屋ウィメンズ」を観戦しました。
やっぱマラソンはしんどいところでどんだけ粘れるかが、結果を大きく左右するんだと思いました。
テレビ観戦後、走りに行ったんですが、昨晩のこともあり20キロ～25キロぐらい走れたらいいかなあとおもいなが、スタート。体調と相談しながら最後5キロを少し粘って31キロ走りました。
2日連チャンの30キロ走は久しぶりです。
ストレス解消には良かったと思います。
今夜はアルコール度数の低いやつで喉を潤してます♪
