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「本物の健康を手に入れる方法 ~食と時々心とスピリチュアル」
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今日はひっさしぶりにレシピです。
暑くなってきてキュウリが美味しい季節になってきましたが
旬のものなので
出だすと大量に手に入りますよね~
うちも例にもれず
頂いた上に、先に注文していたものが来たりで
きゅうりが沢山あったので
大量消費できるようにときゅうりの梅醤油漬けを作りました。
いつもはきゅうりのきゅうちゃんを作るのですが
きゅうりのきゅうちゃん すら作る時間が無かったので…
もっと手軽に漬けるだけの
『キュウリの梅醤油漬け』にしてみましたが
これがまた美味しい~♡
しかも簡単ですから、
是非キュウリが沢山ある方は作ってみて下さいね!
レシピは…
材料:
キュウリ 3~4本
醤油 20~25cc
リンゴ酢(普通のお酢でも可) 20cc
梅干し 3~4個
ごま油 大さじ1
作り方:
1.キュウリは乱切りにします
2.梅干しは種を外して包丁で身を細かくたたきます
3.容器に醤油と酢・ごま油・2の梅干しを入れて混ぜ合わせます
4.そこへ乱切りにしたキュウリを放り込みます
こんな感じ。
5.蓋をして上下左右に振ります
こんな風に全体に混ざったら蓋をして冷蔵庫で一日寝かせます
出来上がり♪
ごま油の香りがして
ちょっと酸っぱくて、美味しい♪
ここへ焼きのりをパラパラとしたらもっと美味しいですよ!!
ご飯のお供にもお酒の肴にもGoodです。
私は甘味を一切入れていませんが
どうしても酸っぱいという方は
小さじ1程度のはちみつかメープルシロップを入れてみて下さい。
ほんのり甘味が付きますよ!
こんな簡単な料理も
お惣菜として販売したなら、欲しいでしょうか??
今、色々とメニューを考え中なんですよね~
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