『瞳を左右上下に動かす』
玲巳先生曰く、
動かない人は
なんとなくでいいので
瞳を動かすか、瞼（まぶた）を閉じたり開いたり
５回以上やってみてください。
そして時間がある人は
蒸しタオルで目を温める。
もしくは目を温めるグッズを使ってみてください。
今日、目のケアを行うと
自分にとって幸せにつながる
正しい選択を見極めることができます。
迷いがふっきれ自分にとって一番
幸せな選択ができるのでぜひ
お試しくださいね。
畏まりました〜😄😍
気温が低いと血行も悪くなり
目も疲れ気味よね。
ぜひ、取り入れて
先見の明😄
を心がけましょうね〜！！
それでは皆様にとって
今日もステキな1日でありますように〜❣️