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逆流性食道炎10年間 背上げ就寝に切り替えてほぼ克服できた経験者の ブログ
夜中に激しい胸やけで目が覚める逆流性食道炎になってしまった。
10年間薬を飲み続けたが、思い立って自家製の傾斜すのこを作って試したところほとんど薬いらずになった。
そんな経験の持ち主が書くブログ。
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逆流性食道炎と一番お金を掛けずに付き合う方法はこれしかありません。
ワクチンも打っていません‥というと引かれます。
医者に診てもらう事は大事、しかしその後薬漬けになるのを避けましょう。
医者が言うのよね「頭を高くして寝るよ良いよ」って・・。
健康に感謝 しかしそれを守るのは自分
「買って良かった」のレビューを頂いています。 効かなくなる薬に備えましょう。
高止まり・・暖かくなればまた減るよね、風邪だもんね。
逆流性食道炎で有効な背上げ就寝は角度が大事
前記事で書いた「重曹水」は実はとんでもない良薬だった!!
逆流性食道炎の水の飲み方
日本人には日本食があっている。(逆を考えると欧米型の食事が病気を増やしている?)
サツマイモの餡のどら焼きで逆流する!
私のストレス解消術
頂き物の桜餅で逆流する。
逆流性食道炎の方に、藤兵衛工房の傾斜すのこを使うと起きる良い事。
久々の大逆流!
もしかしたら効果のある方もいらっしゃるかも?「開口療法」
逆流性食道炎の原因はストレスから?うつ病との関係は?
逆流性食道炎になっちゃったら、まずやる事。
逆流性食道炎でお悩みの方は千差万別です。
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