あなたのことを人が悪く言う。それが真実なら直せばいい。それが嘘なら笑い飛ばせばいい | ハートストリングス@ルポゼ

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川井郁子ハートストリングスや心に残る言葉を紹介

ギリシャの哲学者:エピクテトス
あなたのことを人が悪く言う。それが真実なら直せばいい。それが嘘なら笑い飛ばせばいい」


人に悪く言われてしまった時、
些細な批判にも傷付く人がいます。
そういう人はもろくて崩れやすい自尊心を抱えているといいます。
小さな過ちでも欠点を指摘されると、
全てを否定されるように感じてしまうのです。
そして避難から逃れられないと思うと、
全てが台無しになってしまう思いにかられて、
酷く落ち込んでしまうようです。
普段の自信満々な態度とは裏腹に、
こういう人は内面に非常に傷付きやすい部分を抱えているのですね。
困るのは他人から批判された時、
あれは私に嫉妬しているからだ等とすり替えてしまう人です。
これでは折角の批判を自分の栄養分として活かす事は出来ません。
自分への批判に対する態度は二つに一つ。
それは素直に受け入れて直すよう努める事。
または、笑い飛ばしてしまうか。
あなたはどちら?