チーム一丸 | 帝京長岡高校女子サッカー部 活動ブログ

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練習風景・試合結果・日々の学校生活等を中心に掲載します

こんにちは!

今日のメニュー
・倒立
・リフティング
・ブリッジ
・ローリング
・スローイン
・ヘディング
・4対1
・4対2
・ゲーム

昨日は北信越リーグでアルビレックス新潟U-18と対戦させてもらいました。
そこで出た課題は、引いた相手に対してバックラインは駆け引きせず早く動かす事と、奪った後外足ワンタッチで近くで早く動かすこと、決めきる事です。

今月の目標でも「決定力をあげる」という目標があります。決めきるところで決めきれないとその分相手にチャンスを与えてしまいます。だから、普段のダブルポストからシュートやクロスからヘディングなどのシュート練習の質をもっとあげていきましょう!


今日のゲームでは、自陣のゴール近くで追い込まれての打開より、蹴れる状態をつくって、蹴って奥で失った方が成功点が高く、失敗しても失点にはならないと教えてもらいました。

みんなきっと小学生くらいからサッカーをしてると思うけど、小さい頃からやってきて使えないなって思ったものは上のカテゴリーになったらもっと使えなくなる。だから、要らないものは捨てて使えるものをチームとしてやっていこう!

相手が前から来てくれてるなら、前は同数になるはずだから変に繋ごうとしないで蹴って奥でプレーしたり、ドリブル・パス・キック&ラッシュを使い分けて強くて上手くて勝てるチームをつくれるようにしていきましょう!


北信越大会まであと5日です。あと5日後全国を決められるようにコンディションを整えて3日間の試合を全員で勝ち抜きましょう!

去年はインハイに出れず悔し涙を流しました。今年はそのリベンジを果たせるようにチームが1つになって戦っていきましょう!

2年生がすはちゃん誕生日です!おめでとう!



2年  中 彩夏