こんばんは！
今日のメニュー
・リフティング
・ヘディング
・3対1
・4対2
・3対3
・クロス
・ゲーム 30分×2
『ヘディングがうまくできない』
『逆足が蹴れない』
これは、今まであまりヘディングの練習や、逆足で蹴る練習をしてこなかったから上手く出来ないだけなのです。
私は小さい頃からリフティングをするのが好きで、毎日のようにリフティングをしていました。
だから私はリフティングに自信があります。
このように、たくさん練習してきたことは自信に変わります。
出来ないことを、できないからやらない。
これでは、一生できないままです。
最初から、上手くいくことは無いです。
でも何度も練習を重ね、出来るようになるまでやる。
『継続は力なり』
私はこの言葉を信じ、一日一日の練習を大切に取り組んでいこうと思います。
今日は練習の後に、男子サッカー部が参戦しているアルティマを見ました。
結果は1ｰ2と負けてしまいましたが、私は
ワンタッチパスの精度が高いこと、パススピード、奪われたあとの回収の速さ、ボールに何人もの人が関われていること、競り合いで負けていないことなど、とても勉強になることが多くありました。
私は、試合中パススピードが遅かったり、ボールの持ち方が悪く取られてしまったりすることが多くあります。
それは、自分でしか変えられません。
誰かにやってもらっても何も変わらないし、変える方法としては、練習をするしかありません。
自分の足りないところとしっかり向き合い、欠点を少しでも無くせるようこれからの練習を取り組んで行きたいと思います。
最近、暑い日が続き体力的にきつくなり、精神的にも追い込まれる時があると思います。
けれど、そこで自分がきつくても苦しくてもチームのために、自分が頑張る。
サッカーはチームスポーツなので、自分だけが闘ってるわけではなく、仲間がいます。
仲間がきつそうな顔をしていたら励ます声をかける。
励ます声をかけるだけでも、かけられた方はとても力となります。
私たち3年生にとってチャンスは、あと1回。
もうやるしかありません。
暑い日がまだまだ続きますが、水分をしっかりとり体調管理に気をつけて、日々の練習を大事に取り組んで行きましょう。
3年 村上 琴海