こんばんは！
今日のメニュー
・リフティング
・ヘディング
・ロング
・クロス
・ゲーム
最近、よく言われることは、ボールにバランスをとることです。
ゲーム中にボールが右サイドに展開される。そうなったら、左サイドの選手はスライドして、右側を埋めないといけません。ツーボランチは1人がサポート、もう1人が逆サイドへ展開できるポジションにいないといけません。 サイドバックが上がっていってできたスペースは、まずセンターバックが埋めて、逆のサイドハーフがDFラインに入ります。
当たり前のことのようですが、できてない時が多くあります。
自分たちがやっていること、当たり前のことは、他の人から見るとすごくて、真似したいことかもしれません。真似をする人たちはそれが素晴らしいから真似したいのです。実際にやっている人たちがその素晴らしさに気づかなければ、真似されて、自分たち以上のプレーに変えられてしまいます。他の人が真似できないと思うくらい高いレベルでやれば、絶対に負けることはありません。
何をどのくらいやるか、それは自分できめることです。でも、やりすぎて損をすることはありません。
最近、天気が不安定ですが、体調に気をつけて過ごしましょう！
1年 根本 青瑠