ダイエット中‥朝昼晩ごはん朝‥🍅🫑チーズ全粒粉入りマフィンヨーグルト🍌昼‥オムライス晩‥🍚、味噌汁、納豆、もずく酢、水餃子（ニラダレ）本日は籠もって部屋の片付けしてました☔でとても部屋の中はムシムシ来年のリフォームに向け‥ちょこちょこ捨てておきます👍
