今朝は寝不足＆お寝坊になってしまいましたが、何とかウォーキング行ってきました
お寝坊のせいで、もうかなり日が昇ってましたから、暑さを考慮して無理しない程度で帰ってきました
夜更かししてパワプロ
してたっぽい夫は起きなかったので置いていったのですが、帰宅後に様子を伺うと、「置いてかれた…」とブツブツ呟いてる。無視無視
そうそう、夫の仕事終わりにサーティーワンを楽しんだ日。夜ご飯は同フードコート内のペッパーランチでした。
完全にデブ活です。
期間限定？のガパオ風にしました
私にはしょっぱかったー！笑
でも美味しかった。ドクペとかビールと合いそうな
私としては夕飯おうちで食べたい派なのですが、夜出かけるとなると夫は絶対夕飯も外で食べたい
と言うだろうから
先手を売ってこの日のお昼はヘルシーに済ませました。鮭の下にはおナスも入っています。白米はキヌアを混ぜて炊きました。
味付けは少々の塩コショウで、油を使わずスチーマー調理でヘルシーに
スチーマーは亡きじーちゃんの家から未開封お下がりで貰ったもの。ありがたや
前後のご飯でカロリーと栄養
を調整することと、毎朝ウォーキングすることで、少しでも美味しいもの
を我慢しすぎず健康維持したいなあと企んでます。
昨日は色々と用事があったので、結構歩き回ったんですよ
↓キティちゃん、なんでガクッとしてるの？！
久々に駅前まで出たら、美味しそうないちごフラッペ…！
またデブ活です。
うーん、美味しかった
余談
最近見つけたオシャレYouTuberさん。
なんでこんなにお部屋が綺麗なんだ…
幼少期から片付けられない病の私。大人になるにつれ断捨離したり、整理収納アドバイザー準1級を取ったりと、少しずつマシにはなってきましたが、いまだに綺麗を保てません
好きな世界観としては、「きのう何食べた？」とか、「かもめ食堂」とか、落ち着いた感じなのですが。現実は生活感しかない
まあ自分が暮らしやすいのが1番ですよね
(開き直りが早い)
さて、今日も読んでくださった皆さんが楽しく過ごせますように
お付き合い頂きありがとうございました