メンタルケア29 | 日々是好日

日々是好日

日々何か感じ、昨日と違う発見をみつけたい。

被災者ではないのに調子が悪くなるのは、脳内に「ミラーニューロン」が相手の状態を察知するからのようです。



丁度梅干を食べている人を見ると食べていないのに唾液が出てしまうのと同じ原理。



メディア等で被災者の苦痛を自分の事のように受け取ってしまうのです。