助産師＆カメラマンの棚田優理子です！
最近ちゃんと寝てる？
半年くらい前から頻繁に言われるようになった言葉
半年前と生活自体は大きく変わったことはない
だけど百日咳に半年に1回かかってて
明らかにその頃からやる事が増えて睡眠時間は減っていて
先日また百日咳にかかってて…
なんかさ…
（2年くらい前からに比べて）若返ってるけど、顔色悪くなってない？
と衝撃的なことを言われまして
。。。
。。。せっかく
綺麗になってる！
可愛くなってる！
若返ってる！
って言われるようになったのに、顔色悪かったらそれも半減しちゃう
ゆりはクマに出るからね～
分かってます。。。
百日咳の菌は消えてるけど、咳はしばらく続くからね…
普段だったらなんとかなる寝不足も、咳してるとそれだけで身体は疲れるからさ
ちゃんとご飯食べてちゃんと寝ることを意識してみよう♪♪♪
顔色悪いのは嫌だ！！！
最後までお読みいただいてありがとうございました！
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