今日は日本女子体育大学水泳部のズームミーティングに参加。
移動中だったので車内で参加したが久し振りに四年生の顔を画面越しに見られて良かった。
午後からのパーソナルレッスンは平泳ぎで最初にキックのフィニッシュと体重移動を練習。
その後は足を引いた時に腰が沈まないための練習や手を掻き終わった時に腰が沈まないための練習に時間を掛けた。
最後にプルのテンポを上げても腰が沈まないためのドリルを実施して終了。
今日の〆はブレイカースイムチームの練習へ。
キックのスピードコントロールが上手くなっていたのは素晴らしい。
スプリントセットがメインだったが身体の動きが良くなっていたのでレーススピードに繋げることが次の課題だ。
最近、何かと耳にするSDGs。
個人的には物を大切に長く使う事が最も取り組めている事だと考える。
今後は更に取り組んで行きたいとも考えている。
トヨタはヘリテージパーツとしてスープラの70&80、2000GT、86レビン&トレノに加えてランクル40がラインナップ。
先日、開催された東京オートサロンでも紹介された。
近い将来、ランクル70がラインナップに追加される事を願っている。
そうなればランクルHZJ73も安心して乗っていられる。