ぎっくり腰？に、なって１週間
まだ、ちょっと腰は痛いのですが
ブログも仕事も何もかも
完全に、ぐだぐだ
これは、マズいという事で
仕切り直します
毎日の更新も、きっちり再開します（宣言）
腰の痛みも日常生活を送るのに
ほとんど支障のない、ところまで回復
しかし、突然の腰痛
ほんとビックリしました
自分でも何が起こったのか
分からなかったくらい・・・
毎日、
休まず１０ｋｍ走り続けたのがマズかったか
原因は、不明
ま、回復してきてるので良しとしましょう
とにかく全てリセット、仕切り直し
明日から、また頑張りますよ
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（noteに移行しました）