こんにちは！
最近、自分の健康にもっと向き合おうと思う出来事が沢山ありました。
実は、バセドウ病と診断されたんです。
放射線を使った検査を受けた結果、
左右合わせて5が正常値のところ、私は14以上。
「やっぱりか…」という気持ちもありつつ、
少し驚きました。
血液検査でははっきり出なかった
珍しいケースだったため、
大学病院での詳しい検査が必要だったんです。
振り返れば、仕事が忙しいことを理由に
検査を後回しにしてしまった自分がいました。
ストレスとバセドウ病の関係
バセドウ病の主な原因の一つは、
ストレスだそうです。
思い返せば、以前の上司から
「ストレスが1ミリ1ミリ、
体に影響しているかもよ」と
言われたことがありました。
でもそのとき、私はその言葉を深く考えず、
自分を後回しにしていました。
その結果が今なんだと思うと、
少し情けなくなりますよね。
でも、これを機に決めました。
「もう自分を後回しにしない！」
自分ファーストで生きようと。
病院のスターバックスでほっと一息
大学病院の中にはスターバックスがあります。
これが、私のちょっとした楽しみ！
今日は血液検査のため、朝ごはん抜きで病院へ。
検査結果が出るまでの待ち時間に、
スターバックスで癒されるのが
楽しみになっています。
11時までなら、サイズアップ無料とのこと
今日はマグカップで温かいラテと
マフィンをいただきました。
そこにいる店員さんのリーダーらしき女性が
とても素敵で、明るくて声が可愛らしく、
テキパキ対応してくれるんです。
「見習いたいな」と思って、思い切って伝えたら、
彼女、とても嬉しそうな顔をしてくれました！
こういうちょっとした交流が、
本当に心を癒してくれますね。
前を向いて進む私の決意
帰りに、クリスマス用のポインセチアを購入。
早めに準備をすると、長く楽しめて
気持ちがいいですね。
その後は、女性起業家向けのZoomセッションを
予定していて顧問やCLEの高田会長と打ち合わせ！
少しでも貢献できるのが嬉しくて、
これからの挑戦が楽しみです。