ここ最近全くブログすら、やる気なくていけませんねぇ。
最近、読者登録してくださる方が多くて、すごい有難いんですが、
なかなかお礼に回れなくてごめんなさい。
だってもう、野球やサッカーやゲームに忙しくて・・・。
でもさ、色んな方のブログをチラっと拝見させてもらうと、
みんなしっかり頑張ってダイエットしてて、すごい感心してみてます。
なんかあれです、申し訳ない気がしてるくらいですw
つうわけで、せめて食事くらいちゃんとしなきゃね。
今日は玄米を炊いてみました。
やっぱ旦那は玄米毎日はきついらしいので、たまーにね。
ヨーグルトも今日までだし、早めに米といで、お水に長時間浸し。
ホントでも、玄米はしっかりよく噛むので、すぐお腹いっぱいに。
しかもTVで野球見ながらなので、ご飯のすすみが遅い遅い。
ゆっくり食ってるので、すぐお腹膨れますよ。
よく、ダラダラTV見ながら食べるのは良くない!と言いますが、
よく噛みつつダラダラ食ってたほうが、いいんじゃねぇの?w
さて、ヨーグルトが今日までなんです。なんとか処理しなきゃ。
これを寒天で固めたいんだけど、何かほかに入れるのないかなぁ・・・
と、マンゴーのフルーチェ発見!コレ入れたい!
けど、賞味期限とーーーーーーぅに過ぎてる。
ここには書けないほど、書いたら引くほど過ぎてる。
さてどうするか・・・。開封して匂いを嗅ぐあたい。クンクン
・・・
・・・・・
・・・・・・・・・
うん、OK!![]()
ということにし、今日までのヨーグルトと危険フルーチェを混ぜて
固めてみましたよ。
ど、どう?まだ美味しそうに見える?
一応食べてみましたよ。モグモグ・・・まず・・・。
あ、いや?案外美味くない?・・あぁ美味いかも。
寒天入れすぎて、ちょっと硬くなりすぎたけど、おいしいかもー。
つうわけで、味はギリギリ大丈夫。
あとは、明日、お腹が逝かない
ことを祈るのみ。
ま、それはそれで痩せそうだから
ってことで!w
