ここ最近全くブログすら、やる気なくていけませんねぇ。


最近、読者登録してくださる方が多くて、すごい有難いんですが、

なかなかお礼に回れなくてごめんなさい。



だってもう、野球やサッカーやゲームに忙しくて・・・。



でもさ、色んな方のブログをチラっと拝見させてもらうと、

みんなしっかり頑張ってダイエットしてて、すごい感心してみてます。


なんかあれです、申し訳ない気がしてるくらいですw




つうわけで、せめて食事くらいちゃんとしなきゃね。




今日は玄米を炊いてみました。

やっぱ旦那は玄米毎日はきついらしいので、たまーにね。


ヨーグルトも今日までだし、早めに米といで、お水に長時間浸し。



ホントでも、玄米はしっかりよく噛むので、すぐお腹いっぱいに。


しかもTVで野球見ながらなので、ご飯のすすみが遅い遅い。

ゆっくり食ってるので、すぐお腹膨れますよ。



よく、ダラダラTV見ながら食べるのは良くない!と言いますが、

よく噛みつつダラダラ食ってたほうが、いいんじゃねぇの?w



さて、ヨーグルトが今日までなんです。なんとか処理しなきゃ。




これを寒天で固めたいんだけど、何かほかに入れるのないかなぁ・・・

と、マンゴーのフルーチェ発見!コレ入れたい!



けど、賞味期限とーーーーーーぅに過ぎてる。




ここには書けないほど、書いたら引くほど過ぎてる。



さてどうするか・・・。開封して匂いを嗅ぐあたい。クンクン




・・・



・・・・・



・・・・・・・・・














うん、OK!OK






ということにし、今日までのヨーグルトと危険フルーチェを混ぜて

固めてみましたよ。



マンゴーフルーチェヨーグルト寒天


ど、どう?まだ美味しそうに見える?



一応食べてみましたよ。モグモグ・・・まず・・・。



あ、いや?案外美味くない?・・あぁ美味いかも。

寒天入れすぎて、ちょっと硬くなりすぎたけど、おいしいかもー。




つうわけで、味はギリギリ大丈夫。



あとは、明日、お腹が逝かないドクロことを祈るのみ。



ま、それはそれで痩せそうだからOKってことで!w