３日？連続のハードなお出かけ。さすがに疲れ果てまして、
今日は約12時間爆睡してました。夢見まくったよ。
さて、出かけるとご飯の自制ってきかなくて嫌ですね・・・。
弟＆旦那＆私で野球見た日は、行く前に焼きそばや餃子や
麻婆豆腐食べたのに、焼きそばと肉団子をお持ち帰りして
球場に持っていき、ﾋﾞｰﾙ飲むわ焼酎飲むわ・・・。
挙句に、弟が「スイートポテト買ってきた～。並んでたから
美味しいと思うよ。みんなで食べよ食べよー。」って買ってきました。
ｺｰﾋｰとDONQの松蔵ポテト
右ポテコロ、左ブッセラだって。味が違うんだけど、左の方が
少し甘みが強いかな？でも両方甘さがきつくなーい。
すっごいお腹いっぱいだったんだけど、美味しくて
２つ食うの無理と思ってたけど、ぺロリと制覇
って制覇しちゃダメだろ、制覇しちゃ・・・。
なので次の日は球場でお酒飲まず、おにぎり＆お茶で！ｗ
昨日は生ウニのクリームソースエリンギパスタ。
こってり。
おいしいけど・・・おいしいけど・・・ｺｯﾃﾘで胃が痛く；；
つかその前に、みたらしだんご2本とか食うのが悪いのか。
って感じで、やたらこってりたっぷり食べまくったんだけど、
実際５００ｇも体重が増えてない。
むしろですね、ここ最近の体脂肪率で一番低い！すごー。
それは何故かつうと・・・
球場では最上階の席に座っちゃうんですね。だから階段が・・・。
しかも２日目は風が強くて、寒くて、すぐトイレに行きたくなる。
もう毎回毎回中日の攻撃になるとトイレに行ってたので、
だんだんもう足がｶﾞｸｶﾞｸ・・・ｵﾁｯｺしたい・・・足ｶﾞｸｶﾞｸ・・・。
尋常じゃなく上ったり下ったりして、いい運動した。
きっと試合中の選手より動いて運動したに違いねぇー。
で、昨日はデザフェスで一日足が痛くなるまで、歩き回ったし
途中弟の方が「つ、疲れた・・・。」とか言ってたし。
そゆことで、すっごい動いたんですが、やっぱ動くと
体脂肪率って減るんだなーと、12時間布団の中で実感したのでした。
あーおやすみなさい。