もう12月ですね。早いねぇ、今年もあと１ヶ月かぁ・・・はぁ・・・。
そうだ、今日は弟の誕生日なのだ、忘れてた。
面倒なので「どの弟？」とか、もう聞くな。指折って数えるのが面倒。
（※弟が５人いるのです。）
しかし、11月中旬から喀血して、それから熊みたいに冬眠してたなぁ。
もうおうちで引きこもりも飽きたよぅ。誰かかまえよぅ。
あれです、ストレス物質で太るよ。いや太っていってるよ。
そういうリバウンドの理由にしてよいですか？だめですかそうですか。
体重は41キロ台キープ（って前40キロ台だったじゃん）してるんだが
またも体脂肪が尋常じゃなく増え続けてる怪。
順調に減ってた時の41キロ台より、体脂肪が多い謎について。
いや、ただ単に運動してないから、筋肉衰えただけですよね。
運動する・・・きっとする・・・たぶん。
つか、12月は少し行動的にならないと！
まず、弟におめでとメールしてきまー。
ということで昨日のご飯UPしてお茶濁そうっと。
牛丼とたらこオムレツ（キャベツ大量入り）