やっべっ。久々に運動頑張っちゃったっ。
７月初めてまともに頑張った気が？って、もう31日ですがな。
それもこれも、録画してまで見たあるあるのせいです。
脇腹の大トロ、私も減らしたいYO。
今ならお得100ｸﾞﾗﾑ1500円で売るよ。
ということで、あるあるダイエット本が密かに欲しいです。
もうすぐ誕生日だから、誰か買って♪ｗ
あぁそうそう、お指の火傷は、大騒ぎしたのにさ、１晩で治りました。
ちょっとヒリッとはしたけど、お風呂入っても大丈夫だった～。
そんで、 「わーい、良かった！熱くなーい。」と勢いよく湯船に
入ろうとしましたら、
窓枠の角に、おでこをゴンッ！！
「くっくぅ～～。」おでこを押さえて、うずくまる裸のﾚｯﾄﾞ・・・。
お風呂上がって、旦那ｻﾏに身ぶり手ぶり、ぶつけた経緯を
伝えましたら、旦那ｻﾏが
「おでこでしょ？だって、なんかおでこ尖がってるよｗｗｗ」
たんこぶ出来てるぅーーーーーーーーー！！！
もうすぐ３０も1才足されるってーのに、子供みたく
たんこぶ出来ました。なんか屈辱。
デスクトップも壊れちゃって、修理出したし、なんかいい事ないなぁ。
スキーーーーーッとしたいなぁ・・・。
さって、最終日。
体重どーなったかな・・・。お風呂入って計ってきまー。
恋兎レッド
食事：朝－ｺﾞｰﾔｰ寒天ｾﾞﾘｰ
昼－おにぎり、カフェオレ寒天
夜－冷やしうどん、唐揚げ１つ、残りけんちん
その他の雑酒②350ml 1本
運動：腹筋・腕筋トレ＆ヨガ1時間 散歩40分、半身浴1時間
体重：半身浴前41.8キロ 半身浴後41.5キロ