今日も暑かったねー。そして、またも地震ですよ！
あーもう怖くて死にそう。
地震保険入らなきゃダメかしら？？
家買って、３年で家がﾍﾟﾁｬﾝｺになっちゃったら、泣くに
泣けませんよ・・・。いや、大泣きするだろうけどね。
そういうわけで、今日もお散歩行けませんでした。
ﾀﾞｲｴｯﾄらしいことしてないで、書く事なんかないよぅ。
みんなよく書くことあるよなぁ、と尊敬いたします・・・。
あぁ、とりあえず、最近炭水化物ものすごい食ってましたが
なんとか昼にオニギリ食べるだけで、夜は食べないように
戻れました。はぁぁよかった。
恋兎レッド
食事：朝－なし、と言いつつえびせんを数枚・・・。
昼－おにぎり、ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ１本
夜－豚しゃぶﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙｻﾗﾀﾞ、豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、焼野菜
運動：ダンベル２０回 半身浴１時間
体重：半身浴前42キロ 半身浴後41.7キロ
なんと！いきなし痩せている！
夜の炭水化物なしが効いてるのか？スリムストーンか？
これはもしかしたら、目標達成しちゃうかも！？
体脂肪は、たいだい達成してるのです。
体重はあと200gかー。あと2日で減らせるか？ｗ
逆に増えそうなよかーん。