うは、一回書いたのに、全て消えた・・・。やる気なくす。
えーっと今日は朝から私の病院外来日。
昨日、倒れそうになって、軽く怒られた。そりゃそうだ。
でも今日は薬飲んでったのに、血圧190/80でした。
なんでだー！昨日のﾂｹなのでしょうか。
まぁそれはいいとして、新しい携帯買ってしまいました。
裏側。
３０才なのに、早速マリー貼り付けてみました。
旦那さまに、とても痛い目で見られました。ｶﾜｲｲじゃない！
表側。
こっそりﾏｽｺｯﾄﾁﾜﾜあむが映ってます。
しかし一目ぼれしたのはいいけど、値段は高いし、
買ったはいいが、爪が長いから、操作しにくいしさぁ。
なんだか慣れるまで一苦労しそうです。
そんなダイエットとは全く関係のない話しでした。
恋兎レッド
食事：朝－なし。
昼－ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ２切れ
間食－ｹﾝﾀのｸｯｷｰ半分＆たこ焼き４つ・・・・。
夜－塩サバのお弁当
運動：ストレッチを少々。
体重：４７．６ｷﾛくらい。
病院で豆乳コーヒーとか言うのを飲みました。
旦那様はｽｲｶの味に思えてならないそうです。誰か飲んでぇ。
いくら旦那さまが休みで、ご飯作らないとは言え、
食いすぎでしょう・・・。間食しちゃったYO。
間食しただけで普通に600～700ｇ増えるのね・・・。
ショックでございます。前日の激しい運動は・・・。
伊東ブルー
これはきっとシーサーですね。
逆光すぎて、いまいちよくわかりませんｗ
徒歩で筋肉痛になるまで歩いているそうです。
移動手段はバスか徒歩。かなり節約してるみたいね。