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• 夕焼けシンキングタイム～
• 自分の肌質の理解、まちがっているかも～？
• まぁるくなあれ、まぁるくなあれ～
• 巡らないと～、身体を動かそう！！！
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• 適正体重・美容体重・モデル体重？？？
• 美しい阿寺渓谷・信州の大好きスポットなのに・・・
• 美味しい～って、一日で何回云ってますか？
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• 最高の自分であり続けることの秘訣
• お休みすることに、罪悪感はありませんか？
• 美味しいもので免疫力アップ！！！
• イライラしたって、カリカリしたって、何も始まらない！
• 健康をキープし続ける習慣
• 身体が暑さに慣れていない・・・・・
• ずきゅーーーーーんな出逢い
• 新しい朝〜清々しくお迎えですか？
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